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Mkatré wa Foutra
Boulangerie

Mkatré wa Foutra

1 h 40Pour 8Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farineCéréales500 g
  • lait de cocoBoissons500 ml
  • levure boulangère fraîche (émiettée)Épicerie20 g
  • beurre clarifié (fondu)Produits laitiers60 ml
  • selÉpices8 g
  • oignon (mixé (optionnel))Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

331kcal

Glucides
50 g
Protéines
8 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine, la levure boulangère et le sel.
    • Ajouter le lait de coco et le beurre clarifié fondu, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer l'oignon mixé si désiré et pétrir à nouveau.
    Étape 1
  2. Laisser pousser

    • Couvrir le saladier et laisser reposer la pâte dans un endroit tiède.
    Étape 2
  3. Façonner les galettes

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Abaisser chaque boule en galette fine sur un plan légèrement fariné.
    Étape 3
  4. Cuire les galettes

    • Chauffer une poêle légèrement graissée.
    • Cuire chaque galette quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir les galettes chaudes accompagnées d'une sauce de votre choix.
    Étape 5