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Moelleux individuel aux pépites de chocolat sans beurre ni sucre
Dessert

Moelleux individuel aux pépites de chocolat sans beurre ni sucre

25 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • compoteÉpicerie50 g
  • farineCéréales30 g
  • levure chimiqueÉpicerie3 g
  • pépites de chocolatÉpicerie15 g

par portion

Nutrition

258kcal

Glucides
32 g
Protéines
10 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Ramequin
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger la compote avec la farine, la levure et l'œuf.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Ajouter les pépites de chocolat

    • Incorporer les pépites de chocolat à la pâte.
    Étape 2
  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule individuel.
    Étape 3
  4. Enfourner

    • Enfourner environ 20 min à 180 °C.
    Étape 4