Plat
Omelette aux tomates
10 minPour 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minOmelette aux tomates
ce qu’il vous faut
Ingrédients
œuf (cassé)Produits laitiers1 morceau
tomate (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
huileÉpicerie10 ml
par portion
Nutrition
178kcal
- Glucides
- 5 g
- Protéines
- 8 g
- Lipides
- 14 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Spatule
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les ingrédients
- Casser l'œuf
- Couper la tomate en dés
- Étape 2
Chauffer l'huile
- Verser l'huile dans la casserole
- Laisser chauffer
- Étape 3
Cuire l'omelette
- Verser les œufs battus dans la casserole chaude
- Laisser prendre l'omelette
- Étape 4
Ajouter les tomates
- Ajouter les dés de tomate sur l'omelette
- Poursuivre la cuisson
- Étape 5
Servir
- Débarrasser l'omelette dans un plat
- Servir aussitôt