Petit-déjeuner
Owsianka z puddingiem czekoladowym
10 minPour 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minOwsianka z puddingiem czekoladowym
recette de
Bez_kcal | Ig:Bez_kcal
@bez_kcal
1 recette
1 import
0 fois cuisinée
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Płatki owsianeCéréales40 g
Mleko 1,5%Produits laitiers70 ml
Skyr waniliowyProduits laitiers80 g
Banan (pokrojony w kostkę)Fruits et légumes1 morceau
Pudding czekoladowy (pół opakowania)Épicerie0,5 morceaux
Płatki migdałowe (1 łyżeczka)Fruits à coque et graines1 morceau
par portion
Nutrition
447kcal
- Glucides
- 66 g
- Protéines
- 27 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Połącz płatki z mlekiem i skyrem
- Wsyp płatki owsiane do miski.
- Zalej je mlekiem, a następnie dodaj skyr.
- Całość wymieszaj i pozostaw na kilka minut do wchłonięcia płynów.
- Étape 2
Dodaj banana
- Pokrój banana w kostkę.
- Dodaj banana do owsianki i wymieszaj.
- Étape 3
Wykończ i podaj
- Na gotową owsiankę nałóż pudding czekoladowy.
- Posyp płatkami migdałowymi.