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Pain girafe
Boulangerie

Pain girafe

4 hPour 8Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farine tout usageCéréales500 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • selÉpices8 g
  • levure boulangèreÉpicerie7 g
  • mielÉpicerie30 ml
  • beurre (ramolli)Produits laitiers50 g
  • eauBoissons220 ml
  • lait en poudreProduits laitiers20 g
  • sel (pour le glaçage)Épices1 g
  • levure boulangère (pour le glaçage)Épicerie1 g
  • sucre (pour le glaçage)Épicerie2 g
  • huile neutre (pour le glaçage)Épicerie10 ml
  • farine de riz (pour le glaçage)Céréales35 g
  • eau (pour le glaçage)Boissons35 ml

par portion

Nutrition

315kcal

Glucides
53 g
Protéines
9 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Four
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, réunir la farine, le lait en poudre, le sel, la levure, le miel, l'œuf et l'eau.
    • Ajouter le beurre et essayer de le dissoudre un peu dans la pâte.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Rabattre la pâte

    • Mouiller les mains et rabattre la pâte sur elle-même.
    • Laisser reposer la pâte.
    Étape 2
  3. Former une boule

    • Mouiller les mains avant de toucher à la pâte pour qu'elle ne colle pas.
    • Décoller la pâte du saladier et former une boule.
    Étape 3
  4. Première fermentation

    • Laisser fermenter dans un endroit un peu chaud, la pâte doit bien gonfler.
    Étape 4
  5. Préparer le glaçage

    • Mélanger le sel, la levure, le sucre, l'huile neutre, la farine de riz et l'eau.
    • Réserver le mélange 2 h, puis le placer au réfrigérateur avec la pâte toute la nuit.
    Étape 5
  6. Façonner le pain

    • Le lendemain, former un gros boudin avec la pâte.
    • Écraser la pâte et former une bande régulière.
    • Enrouler la bande sur elle-même et fermer les bordures ou laisser tel quel.
    Étape 6
  7. Appliquer le glaçage et laisser lever

    • Appliquer tout le glaçage sur le pain, même si ça déborde.
    • Laisser lever jusqu'à ce que la croûte soit bien craquelée.
    Étape 7
  8. Cuire le pain

    • Enfourner à 230 °C environ.
    • Surveiller la croûte pour qu'elle ne brûle pas et couvrir d'aluminium si besoin.
    Étape 8
  9. Refroidir

    • Laisser refroidir avant de couper, le pain continue à cuire en refroidissant.
    Étape 9