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Paniers de pâte filo aux crevettes et fromages
Entrée

Paniers de pâte filo aux crevettes et fromages

35 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • pâte filo (feuilles séparées)Boulangerie1 morceau
  • fromage à la crème (à température ambiante)Produits laitiers150 g
  • crevettes (décortiquées, hachées)Poissons300 g
  • beurre (fondu)Produits laitiers60 g
  • zeste de citron (râpé)Fruits et légumes1 morceau
  • persil (haché)Fruits et légumes10 g
  • huileÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

222kcal

Glucides
15 g
Protéines
11 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Moule à muffins
  • Pinceau de cuisine
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture

    • Mélanger le fromage à la crème avec les crevettes hachées.
    • Ajouter le zeste de citron, le persil, le sel et le poivre noir.
    • Arroser d'un filet d'huile et bien mélanger.
    Étape 1
  2. Beurrer et garnir la pâte filo

    • Beurrer les feuilles de pâte filo au pinceau.
    • Superposer les feuilles et les découper en carrés.
    • Déposer les carrés dans les cavités du moule à muffins et garnir de farce.
    Étape 2
  3. Cuire les paniers

    • Rabattre la pâte pour fermer les paniers.
    • Beurrer légèrement le dessus.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Étape 3