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Parmigiana di zucchine
Plat

Parmigiana di zucchine

1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • zucchine (pulite e tagliate a striscioline sottilissime)Fruits et légumes1,2 kg
  • besciamella (pronta)Produits laitiers500 ml
  • parmigiano (grattugiato)Produits laitiers150 g
  • scamorza (tagliata a fette sottili)Produits laitiers300 g
  • prosciutto cotto (a fette sottili)Viandes200 g
  • sale (per l'acqua di cottura)Épices10 g

par portion

Nutrition

315kcal

Glucides
13 g
Protéines
18 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Plat allant au four
  • Passoire
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Preparare e sbollentare le zucchine

    • Pulire le zucchine e tagliarle a striscioline sottilissime.
    • Sbollentarle in pentola con acqua salata.
    • Scolarle e lasciarle raffreddare.
    Étape 1
  2. Comporre gli strati

    • In una teglia mettere sul fondo besciamella e parmigiano.
    • Aggiungere le zucchine lesse, poi la scamorza, il prosciutto cotto, il parmigiano e la besciamella.
    • Continuare così formando 3 o 4 strati.
    Étape 2
  3. Ultimare con la crosticina

    • Sull'ultimo strato aggiungere ancora besciamella e parmigiano.
    Étape 3
  4. Cuocere in forno

    • Infornare a 200 °C.
    Étape 4
  5. Far intiepidire e servire

    • Prima di servirla lasciarla intiepidire.
    Étape 5