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Pasta con il tonno
Plat

Pasta con il tonno

30 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • olio d'oliva (per la padella)Épicerie30 ml
  • cipolla (tritata)Fruits et légumes1 morceau
  • tonno (sgocciolato)Poissons240 g
  • passata di pomodoro (condita con olio e sale)Épicerie700 ml
  • saleÉpices5 g
  • pastaCéréales400 g

par portion

Nutrition

496kcal

Glucides
80 g
Protéines
19 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Soffriggere la cipolla

    • Mettere l'olio in padella e aggiungere la cipolla tritata.
    • Farla dorare a fuoco medio.
    Étape 1
  2. Aggiungere il tonno

    • Appena la cipolla è dorata, buttare il tonno in padella e farlo insaporire.
    Étape 2
  3. Unire la passata di pomodoro

    • Versare la passata di pomodoro condita con olio e sale.
    • Lasciar cuocere il sugo a fuoco dolce.
    Étape 3
  4. Cuocere la pasta

    • Buttare la pasta in acqua bollente salata.
    • Scolarla al dente.
    Étape 4
  5. Condire e servire

    • Versare la pasta nel sugo al tonno e mantecare bene.
    • Servire ben calda.
    Étape 5