Plat
Pastels au thon (recette ramadan)
1 h 30Pour 8Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
farine T45Céréales500 g
eau tiède (tiède)Boissons220 ml
œufProduits laitiers1 morceau
beurre mou (mou)Produits laitiers30 g
levure chimiqueÉpicerie10 g
huileÉpicerie30 ml
selÉpices5 g
thon (émietté)Poissons400 g
poivron rouge (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
poivron jaune (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
concentré de tomateÉpicerie45 g
purée de tomateÉpicerie15 g
ail (écrasé)Fruits et légumes6 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes4 morceaux
persil (haché)Fruits et légumes20 g
poivreÉpices3 g
feuille de laurierÉpices2 morceaux
pimentÉpices3 g
huile d'oliveÉpicerie40 ml
huile de fritureÉpicerie1 litrepar portion
411kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte
Laisser reposer la pâte
Préparer la farce au thon
Préparer la sauce
Façonner les pastels
Frire les pastels
les plus cuisinées d’abord