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Pastilla marocaine au poulet et aux amandes
Plat

Pastilla marocaine au poulet et aux amandes

1 h 20Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • feuilles de brick (petits et grands formats)Boulangerie12 morceaux
  • blanc de poulet (entier, coupé grossièrement)Viandes500 g
  • oignon (mixé pour le poulet)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon (émincé, pour la caramélisation)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, mixée)Fruits et légumes1 morceau
  • amandes (torréfiées puis broyées)Fruits à coque et graines300 g
  • noix de cajou (broyées avec les amandes)Fruits à coque et graines150 g
  • persil (haché)Fruits et légumes15 g
  • coriandre fraîche (hachée)Fruits et légumes15 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices15 g
  • coriandre en poudreÉpices4 g
  • poivreÉpices2 g
  • cannelleÉpices4 g
  • curcumaÉpices2 g
  • gingembre (en poudre)Épices2 g
  • beurre (pour la poêle et le badigeonnage)Produits laitiers150 g
  • œufs (jaunes uniquement)Produits laitiers3 morceaux
  • mielÉpicerie30 ml
  • sucre (pour la sauce)Épicerie20 g
  • sucre glace (pour le dressage)Épicerie20 g

par portion

Nutrition

559kcal

Glucides
35 g
Protéines
24 g
Lipides
36 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Sauteuse
  • Blender
  • Saladier
  • Pinceau de cuisine
  • Four
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la marinade du poulet

    • Mixer l'ail et l'oignon avec un peu d'eau.
    • Ajouter le poulet coupé, le persil et la coriandre hachés, l'huile d'olive, le sel, le gingembre, le poivre, la coriandre en poudre, la cannelle et le curcuma.
    • Bien mélanger le tout.
    Étape 1
  2. Cuire le poulet à feu doux

    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    • Réserver la sauce de cuisson.
    Étape 2
  3. Torréfier les amandes

    • Faire fondre du beurre avec un peu d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les amandes à feu assez fort jusqu'à une belle coloration brune.
    • Les réserver et les laisser refroidir, en gardant le gras dans la poêle.
    Étape 3
  4. Caraméliser les oignons au miel

    • Faire revenir l'oignon émincé dans la poêle des amandes.
    • Ajouter le miel, un peu de sel et de poivre, puis mélanger.
    • Laisser dorer tranquillement.
    Étape 4
  5. Broyer les amandes et les noix de cajou

    • Broyer les amandes refroidies avec les noix de cajou.
    • Ajouter du sucre et de la cannelle, puis mixer jusqu'à la texture souhaitée.
    Étape 5
  6. Effilocher le poulet et lier la sauce

    • Sortir les morceaux de poulet et les effilocher à la fourchette ou à la main.
    • Ajouter du sucre et les jaunes d'œufs dans la sauce de cuisson.
    • Incorporer et laisser cuire jusqu'à obtenir une texture onctueuse proche d'une omelette.
    Étape 6
  7. Monter les pastillas

    • Badigeonner de beurre une petite feuille de brick pour le fond et une grande feuille.
    • Garnir de poulet effiloché, d'amandes broyées, de sauce et d'oignons caramélisés.
    • Rabattre les côtés petit à petit pour obtenir une forme bien ronde.
    Étape 7
  8. Enfourner

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Enfourner les pastillas jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Étape 8
  9. Dresser et servir

    • Saupoudrer de sucre glace.
    • Servir aussitôt, pour le ftour.
    Étape 9