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Pâte de Mhajeb
Plat

Pâte de Mhajeb

55 minPour 12Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • semoule extra-fineCéréales1 kg
  • farineCéréales100 g
  • selÉpices15 g
  • eau (ajoutée petit à petit)Boissons340 ml
  • eau (incorporée en fin de pétrissage)Boissons75 ml
  • huile de tournesol (pour huiler les mains et le plan de travail)Épicerie40 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • tomate (concassée)Fruits et légumes2 morceaux
  • épicesÉpices10 g

par portion

Nutrition

345kcal

Glucides
67 g
Protéines
9 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Robot pâtissier
  • Poêle
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un grand saladier, mélanger la semoule, la farine et le sel.
    Étape 1
  2. Ajouter l'eau progressivement

    • Verser l'eau petit à petit en pétrissant à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 2
  3. Pétrir à la main

    • Travailler la pâte énergiquement à la main jusqu'à ce qu'elle devienne plus souple.
    Étape 3
  4. Pétrir au robot

    • Placer la pâte dans le bol du robot et pétrir à vitesse moyenne en mode pétrin.
    • Ajouter l'eau supplémentaire progressivement pour assouplir encore plus la pâte.
    Étape 4
  5. Former les boules

    • Diviser la pâte en petites boules de la taille d'une mandarine.
    Étape 5
  6. Repos sous plastique

    • Disposer les boules sur un plateau légèrement huilé, les huiler légèrement puis les couvrir d'un plastique.
    • Laisser reposer.
    Étape 6
  7. Préparer la farce

    • Faire cuire les oignons sans matière grasse au début pour qu'ils dégagent toute leur eau.
    • Ajouter les épices et la tomate.
    • Laisser mijoter la sauce sans la couvrir pour qu'elle ne dégage pas d'eau.
    Étape 7
  8. Étaler et façonner les mhajebs

    • Huiler les mains et le plan de travail.
    • Étaler la pâte en fines feuilles sans trou.
    • Garnir de farce et plier délicatement en prenant son temps.
    Étape 8
  9. Cuire les mhajebs

    • Faire cuire à feu fort sur la poêle jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
    Étape 9