Plat
Pâtes 3 minutes, sauce tomate au miel et knackis
20 minPour 2Nutri-Score C€
C
20 min
20 minPâtes 3 minutes, sauce tomate au miel et knackis
recette de
Kimappellee 🧸🫶🏼
@kimappellee
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
eau (pour la cuisson des pâtes)Autres1 litre
Kub Or (émietté)Épicerie1 morceau
pâtes 3 minutesCéréales180 g- coulis de tomateÉpicerie400 g
mielÉpicerie15 ml
selÉpices2 g
knackis (coupées dans la longueur et la largeur)Viandes4 morceaux
par portion
Nutrition
489kcal
- Glucides
- 73 g
- Protéines
- 16 g
- Lipides
- 15 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Poêle
Plaque de cuisson
Passoire
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire les pâtes
- Porter l'eau à ébullition et y émietter le Kub Or.
- Ajouter les pâtes 3 minutes et cuire le temps indiqué.
- Égoutter.
- Étape 2
Préparer la sauce tomate
- Verser le coulis de tomate dans une poêle.
- Ajouter le miel et le sel.
- Laisser mijoter à feu doux.
- Étape 3
Couper les knackis
- Couper les knackis dans le sens de la longueur puis de la largeur pour éviter tout risque d'étouffement.
- Les ajouter à la sauce et laisser réchauffer.
- Étape 4
Dresser
- Servir les pâtes nappées de sauce aux knackis.