Plat
Pâtes au poulet à la crème
30 minPour 2Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minPâtes au poulet à la crème
ce qu’il vous faut
Ingrédients
pâtesCéréales200 g
blanc de poulet (coupé en petits dés)Viandes300 g
selÉpices1 morceau
poivreÉpices1 morceau
paprikaÉpices1 morceau
coriandreÉpices1 morceau
huileÉpicerie15 ml
huile d'oliveÉpicerie15 ml
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
crème fraîcheProduits laitiers150 ml- fromage râpéProduits laitiers30 g
par portion
Nutrition
653kcal
- Glucides
- 75 g
- Protéines
- 38 g
- Lipides
- 23 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Plaque de cuisson
Poêle- Marmite
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire les pâtes
- Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
- Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Étape 2
Préparer et épicer le poulet
- Couper le poulet en petits dés.
- Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et la coriandre.
- Ajouter l'huile et mélanger avec les mains.
- Étape 3
Faire revenir les aromates et le poulet
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- Ajouter les oignons, l'ail et le poulet épicé.
- Faire cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- Étape 4
Ajouter la crème
- Incorporer la crème fraîche.
- Laisser mijoter jusqu'à ce que la crème prenne la couleur du poulet.
- Étape 5
Mélanger les pâtes et servir
- Ajouter les pâtes dans la poêle et mélanger.
- Parsemer de fromage râpé et servir.