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Pizza quiche express
Plat

Pizza quiche express

35 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • laitProduits laitiers400 ml
  • huileÉpicerie45 ml
  • farineCéréales160 g
  • selÉpices5 g
  • fromage râpé (râpé)Produits laitiers150 g
  • viande (coupée en morceaux)Viandes150 g
  • poivrons (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

383kcal

Glucides
36 g
Protéines
16 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la pâte

    • Mettre les œufs, l'huile, le lait, la farine et le sel dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Étape 1
  2. Verser sur la plaque

    • Verser la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
    Étape 2
  3. Garnir

    • Répartir le fromage râpé, la viande et les poivrons émincés sur la pâte.
    Étape 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 200 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
    Étape 4