Plat
Poivrons farcis à la viande hachée, façon italienne, en sandwich
35 minPour 2Nutri-Score D€€
ce qu’il vous faut
viande hachée (tassée dans les poivrons)Viandes500 g
poivron rouge (entier, évidé)Fruits et légumes1 morceau
poivron jaune (entier, évidé)Fruits et légumes1 morceau
huile d'olive (pour la poêle)Épicerie20 ml
sel (selon le goût)Épices3 g
poivre noir (selon le goût)Épices2 g
moutarde (1 cuillère à café sur chaque poivron)Épicerie2 morceaux
oignon (en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
mozzarella (en tranches)Produits laitiers2 morceaux
pain à steak haché (coupé en 2)Boulangerie1 morceau
beurre (pour tartiner le pain)Produits laitiers20 g
mayonnaiseÉpicerie45 ml
moutarde (pour la sauce)Épicerie15 ml
ketchupÉpicerie15 ml
sauce barbecueÉpicerie15 ml
mielÉpicerie15 ml
ail en poudre (1 cuillère à café)Épices3 g
oignon en poudre (1 cuillère à café)Épices3 g
tomate (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
laitue (en feuilles, selon le goût)Fruits et légumes30 gpar portion
677kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Garnir les poivrons de viande hachée
Couper les poivrons en tranches épaisses
Saisir les poivrons à l'huile d'olive
Garnir de moutarde, oignon et mozzarella
Faire griller le pain beurré
Préparer la sauce
Monter le sandwich