Accompagnement
Poivrons grillés au barbecue
20 minPour 4Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minPoivrons grillés au barbecue
recette de
@cookut_officiel
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
poivron (coupé en deux, épépiné)Fruits et légumes800 g
huile d'oliveÉpicerie30 g
selÉpices5 g
par portion
Nutrition
129kcal
- Glucides
- 12 g
- Protéines
- 2 g
- Lipides
- 8 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les poivrons
- Laver les poivrons
- Les couper en deux dans le sens de la longueur
- Enlever les pépins et les membranes
- Étape 2
Assaisonner
- Badigeonner les moitiés de poivron avec l'huile d'olive
- Saupoudrer de sel
- Étape 3
Griller
- Placer les poivrons, côté peau vers le haut, sur le grill chaud
- Fermer le couvercle et laisser griller 10 à 15 minutes jusqu'à ce que la peau noircisse et se détache facilement