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Poulet au poivre rôti à la crème
Plat

Poulet au poivre rôti à la crème

1 h 20Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet entier (fendu au milieu de la poitrine, ouvert, lavé et nettoyé)Viandes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices8 g
  • poivre noir (moulu)Épices6 g
  • romarinÉpices3 g
  • échalote (ciselée)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (émincé)Fruits et légumes3 morceaux
  • cube de bouillon de pouletÉpicerie1 morceau
  • crème à fouetter épaisseProduits laitiers500 ml
  • vin de XérèsBoissons60 ml

par portion

Nutrition

817kcal

Glucides
6 g
Protéines
53 g
Lipides
65 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Four
  • Saladier
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le poulet

    • Prendre un poulet entier et le couper au milieu de la poitrine, en partant de l'avant.
    • Ouvrir le poulet, le laver et le nettoyer.
    • Badigeonner d'huile d'olive, puis saler et poivrer l'intérieur et l'extérieur.
    Étape 1
  2. Première cuisson au four

    • Placer le poulet dans le plat de cuisson sans le couvrir.
    • Enfourner à 200 °C.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce au poivre

    • Mélanger le poivre, le romarin, l'échalote, l'ail et le cube de bouillon de poulet.
    • Ajouter la crème à fouetter épaisse et mélanger.
    Étape 3
  4. Napper et arroser le poulet

    • Sortir le poulet du four et le napper de sauce.
    • Ajouter le vin de Xérès.
    • Remettre au four et arroser le poulet de sauce au moins 3 fois pendant la cuisson.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Servir le poulet avec la sauce, accompagné de purée de pommes de terre crémeuse et de brocoli rôti.
    Étape 5