Plat
Poulet braisé mariné au barbecue
2 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poulet entier (peau retirée, lavé et essuyé)Viandes1,5 kg
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (écrasé)Fruits et légumes4 morceaux
gingembre (râpé)Fruits et légumes20 g
piment (émincé)Fruits et légumes1 morceau
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
huile végétaleÉpicerie60 ml
sauce sojaÉpicerie40 ml
paprikaÉpices8 g
poivre noir (moulu)Épices3 g
selÉpices10 gpar portion
681kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le poulet
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire au barbecue