Plat
Poulet crousty maison
30 minPour 2Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minPoulet crousty maison
ce qu’il vous faut
Ingrédients
riz (cuit)Céréales200 g
crème fraîcheProduits laitiers60 ml
mayonnaiseÉpicerie30 ml- sauce chiliÉpicerie15 ml
- sauce soja sucréeÉpicerie15 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
paprikaÉpices2 g
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g- oignons fritsÉpicerie40 g
tenders de poulet (cuits et croustillants)Viandes300 g
persil séchéÉpices3 g
par portion
Nutrition
728kcal
- Glucides
- 83 g
- Protéines
- 38 g
- Lipides
- 28 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Saladier
cuillère
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire le riz
- Faire bien cuire le riz.
- Étape 2
Préparer la sauce
- Mélanger la crème fraîche, la mayonnaise, la sauce chili et la sauce soja sucrée.
- Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
- Ajouter le persil et mélanger jusqu'à obtenir une texture ni trop liquide ni trop épaisse.
- Étape 3
Dresser le riz
- Répartir la sauce sur le riz et l'étaler.
- Ajouter les oignons frits.
- Étape 4
Ajouter le poulet et finir
- Ajouter les tenders de poulet.
- Napper de sauce chili.
- Terminer par les oignons frits et le persil séché.
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