Skip to content
Poulet mayonnaise (RDC Congo)
Plat

Poulet mayonnaise (RDC Congo)

1 hPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet (en morceaux)Viandes1,2 kg
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (pilé)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomate (coupée en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • carotte (coupée en dés)Fruits et légumes2 morceaux
  • poivron vert (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • huile végétale (pour la cuisson)Épicerie60 ml
  • selÉpices8 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • cube de bouillon de poulet (émietté)Épicerie1 morceau
  • mayonnaiseÉpicerie250 g
  • moutardeÉpicerie15 ml
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • pommes de terre (coupées en frites)Fruits et légumes600 g
  • laitue (effeuillée)Fruits et légumes150 g

par portion

Nutrition

688kcal

Glucides
33 g
Protéines
33 g
Lipides
48 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Marmite
  • Saladier
  • Fouet
  • Friteuse

pas à pas

Préparation

  1. Assaisonner et cuire le poulet

    • Frotter les morceaux de poulet avec le sel, le poivre, l'ail et le cube de bouillon.
    • Faire dorer le poulet dans l'huile chaude avec l'oignon émincé.
    • Ajouter la tomate, la carotte et le poivron, puis laisser mijoter jusqu'à cuisson complète.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce mayonnaise

    • Mélanger la mayonnaise avec la moutarde et le jus de citron.
    • Détendre avec un peu de jus de cuisson du poulet pour obtenir une sauce nappante.
    Étape 2
  3. Frire les pommes de terre

    • Faire frire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur du papier absorbant et saler.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Disposer la laitue dans un plat ou une assiette.
    • Ajouter le poulet, napper de sauce mayonnaise et servir avec les frites.
    Étape 4