Plat
Poulet rôti haïtien mariné aux épices
2 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poulet (entier, nettoyé et séché)Viandes1,5 kg
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
pomme de terre (pelée et coupée)Fruits et légumes250 g
tomate (coupée en morceaux)Fruits et légumes150 g
persil (haché)Fruits et légumes15 g
thym (effeuillé)Épices5 g
sauce sojaÉpicerie30 ml
sirop de mielÉpicerie30 ml
Maggi (émietté)Épicerie1 morceau
selÉpices8 g
beurre (fondu)Produits laitiers40 gpar portion
769kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Enrober le poulet
Cuire au four
Servir