En-cas
Proteinski snack od crvene leće
2 h 20Pour 4Nutri-Score A€
A
2 h 20
2 h 20Proteinski snack od crvene leće
ce qu’il vous faut
Ingrédients
crvena leća (namočena 2 sata)Épicerie120 g
zobene pahuljiceCéréales50 g
jajeProduits laitiers1 morceau- prašak za pecivoÉpicerie5 g
sol (po želji)Épices3 g
mljevena paprika (po želji)Épices3 g
češnjak u prahu (po želji)Épices3 g
origano (po želji)Épices2 g
sezam (za posipanje)Fruits à coque et graines10 g
par portion
Nutrition
154kcal
- Glucides
- 24 g
- Protéines
- 8 g
- Lipides
- 3 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Plaque de cuisson
Poche à douille
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Namočite leću
- Stavite crvenu leću u zdjelu i prelijte vodom.
- Ostavite da odstoji 2 sata, pa ocijedite.
- Étape 2
Izblendajte smjesu
- U blender stavite leću, zobene pahuljice, jaje i prašak za pecivo.
- Dodajte sol, papriku, češnjak u prahu i origano.
- Blendajte dok smjesa ne postane glatka.
- Étape 3
Pripremite vrećicu
- Prebacite smjesu u vrećicu za ukrašavanje ili običnu vrećicu kojoj odrežete vrh.
- Étape 4
Istisnite oblike
- Na papir za pečenje istisnite male oblike po želji.
- Posipajte sezamom.
- Étape 5
Pecite
- Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 15 minuta, dok ne postanu hrskave.