Plat
Quiche bowl à la cancoillotte
40 minPour 1Nutri-Score C€
C
40 min
40 minQuiche bowl à la cancoillotte
recette de
Iris, ta future coach 👀
@iris.dct
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
œufsProduits laitiers2 morceaux
farineCéréales50 g
laitProduits laitiers90 ml
allumettes de baconViandes100 g
oignon (émincé)Fruits et légumes0,3 morceaux- cancoillotteProduits laitiers30 g
herbes de ProvenceÉpices2 g
par portion
Nutrition
642kcal
- Glucides
- 45 g
- Protéines
- 48 g
- Lipides
- 30 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Fouet
Four
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer l'appareil
- Battre les œufs avec la farine et le lait dans un saladier.
- Ajouter les herbes de Provence et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Étape 2
Ajouter la garniture
- Incorporer les allumettes de bacon et l'oignon émincé.
- Ajouter la cancoillotte et mélanger.
- Étape 3
Cuire au four
- Verser la préparation dans un contenant allant au four.
- Enfourner à 180 °C.