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Raviolis sans pliage grillés au poulet
Plat

Raviolis sans pliage grillés au poulet

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachée de poulet (hauts de cuisse) (hachée)Viandes400 g
  • ail (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • selÉpices1 g
  • poivre moulu (moulu)Épices1 g
  • sauce soja claireÉpicerie30 ml
  • saké pour cuisineÉpicerie15 ml
  • gingembre (râpé (1 c. à c.))Fruits et légumes1 morceau
  • sucreÉpicerie4 g
  • blanc de poireau (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • cébettes (finement émincées)Fruits et légumes3 morceaux
  • œuf (blanc uniquement)Produits laitiers1 morceau
  • fécule de maïsÉpicerie8 g
  • feuilles à raviolis wontonProduits frais30 morceaux
  • huile de tournesolÉpicerie30 ml
  • huile de sésame grilléÉpicerie30 ml

par portion

Nutrition

428kcal

Glucides
33 g
Protéines
24 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce

    • Dans un saladier, mélanger la viande hachée avec l'ail, le sel, le poivre, la sauce soja, le saké, le gingembre râpé et le sucre.
    • Ajouter le blanc de poireau et les cébettes finement émincés, puis le blanc d'œuf et la fécule de maïs.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène et légèrement collante.
    Étape 1
  2. Garnir les feuilles de wonton

    • Déposer une petite cuillère de farce au centre de chaque feuille de wonton.
    • Rabattre sans pliage : laisser les raviolis ouverts, en forme de demi-lune ou de petit sachet.
    • Réserver les raviolis sur une plaque légèrement farinée.
    Étape 2
  3. Griller les raviolis

    • Chauffer l'huile de tournesol dans une poêle et y déposer les raviolis sans les serrer.
    • Faire griller jusqu'à ce que la base soit dorée et croustillante.
    • Ajouter un filet d'eau, couvrir et laisser cuire à la vapeur jusqu'à évaporation complète.
    Étape 3
  4. Finir et servir

    • Arroser les raviolis d'huile de sésame grillé.
    • Servir immédiatement, bien chauds et croustillants.
    Étape 4