Plat
Riz crémeux au rumsteck et à l'aubergine
35 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
riz basmati (cru, non rincé)Céréales180 g
rumsteck (coupé en morceaux)Viandes320 g
aubergine (coupée en petits cubes)Fruits et légumes300 g
oignon (épluché et émincé)Fruits et légumes100 g
ail (écrasé et haché)Fruits et légumes2 morceaux
crème épaisse 12 %Produits laitiers50 g
sauce WorcestershireÉpicerie17 g
cube de bouillon de bœuf dégraissé (dilué dans de l'eau bouillante)Épicerie10 g
huile d'oliveÉpicerie9 g
paprika douxÉpices2 g
paprika fuméÉpices2 g
selÉpices3 g
poivreÉpices1 g
eau bouillante (bouillante)Boissons500 ml
persil (facultatif, ciselé)Fruits et légumes5 gpar portion
598kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les ingrédients
Saisir la viande
Cuire les légumes
Ajouter le riz et le bouillon
Rendre le tout crémeux
Dresser