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Riz créole aux crevettes et poivrons, bouillon coco-citronnelle
Plat

Riz créole aux crevettes et poivrons, bouillon coco-citronnelle

50 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • crevettes décortiquées (décortiquées)Poissons300 g
  • riz (cru)Céréales250 g
  • poivrons (épépinés et émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon rouge (haché)Fruits et légumes1 morceau
  • basilic (feuilles ciselées)Fruits et légumes10 g
  • lait de cocoÉpicerie100 ml
  • eauAutres1,2 litres
  • cube de bouillon de volailleÉpicerie1 morceau
  • citronnelle (émincée)Fruits et légumes10 g
  • thym citronÉpices3 g
  • sauce sojaÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • épices thaïÉpices5 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml

par portion

Nutrition

378kcal

Glucides
51 g
Protéines
20 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole ×2
  • Poêle
  • Louche

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le bouillon

    • Verser l'eau dans une casserole avec le cube de bouillon, la citronnelle, le thym citron, la sauce soja et le lait de coco.
    • Mélanger et laisser chauffer doucement pour que les saveurs se mélangent.
    Étape 1
  2. Saisir les poivrons

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter les poivrons et les laisser revenir quelques minutes.
    • Les retirer et les réserver dans une assiette.
    Étape 2
  3. Cuire les crevettes

    • Remettre la poêle sur le feu et y cuire les crevettes avec du sel et du poivre.
    • Une fois bien dorées, ajouter les poivrons et le basilic haché.
    • Poursuivre la cuisson à feu modéré pour ne pas brûler le mélange.
    Étape 3
  4. Faire caraméliser l'oignon et nacrer le riz

    • Dans une autre casserole, chauffer un filet d'huile d'olive puis ajouter l'oignon rouge haché.
    • Laisser caraméliser, puis ajouter le riz et remuer quelques minutes jusqu'à ce qu'il devienne un peu transparent.
    Étape 4
  5. Cuire le riz au bouillon

    • Verser du bouillon dans la casserole jusqu'à affleurer le riz, pas plus.
    • Remuer très souvent et ajouter une louche de bouillon à chaque fois que le riz gonfle.
    • Répéter jusqu'à ce que le riz soit cuit, en goûtant pour vérifier.
    Étape 5
  6. Assembler et servir

    • Ajouter le mélange de crevettes et poivrons dans la casserole de riz.
    • Mélanger et servir aussitôt.
    Étape 6