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Saftige Ei-Fleisch-Kebabs
Plat

Saftige Ei-Fleisch-Kebabs

40 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • HackfleischViandes500 g
  • Eier (hart gekocht, geschält)Produits laitiers4 morceaux
  • Zwiebel (fein gerieben)Fruits et légumes1 morceau
  • Knoblauch (gepresst)Fruits et légumes2 morceaux
  • SemmelbröselBoulangerie50 g
  • Petersilie (fein gehackt)Fruits et légumes10 g
  • PaprikapulverÉpices5 g
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Épices3 g
  • SalzÉpices6 g
  • Pfeffer (gemahlen)Épices2 g
  • Öl (zum Braten)Épicerie30 ml

par portion

Nutrition

396kcal

Glucides
11 g
Protéines
29 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Brochette ×4

pas à pas

Préparation

  1. Eier vorbereiten

    • Eier hart kochen, abschrecken, schälen und beiseitestellen.
    Étape 1
  2. Fleischmasse anrühren

    • Hackfleisch mit Zwiebel, Knoblauch, Semmelbröseln, Petersilie, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer in einer Schüssel gründlich verkneten.
    • Die Masse kurz ruhen lassen, damit sie sich gut formen lässt.
    Étape 2
  3. Kebabs formen

    • Etwas Fleischmasse um jedes Ei drücken, sodass das Ei vollständig umhüllt ist.
    • Die umhüllten Eier auf Spieße stecken.
    Étape 3
  4. Kebabs braten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Die Spieße rundherum bei mittlerer Hitze goldbraun und durchgart anbraten, dabei regelmäßig wenden.
    Étape 4
  5. Servieren

    • Die Kebabs heiß mit Beilage oder Fladenbrot servieren.
    Étape 5