Plat
Salchichas de pollo caseras con verdura camuflada
35 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@fit_happy_sisters
ce qu’il vous faut
pechuga de pollo (en trozos)Viandes250 g
zanahoria (asada)Fruits et légumes25 g
calabaza (asada)Fruits et légumes25 g
remolacha cocida (cocida)Fruits et légumes30 g
queso rallado (rallado)Produits laitiers50 g
pimienta negra (molida)Épices1 g
ajo en polvoÉpices2 g
comino (molido)Épices1 g
salÉpices3 g
aceite de olivaÉpicerie10 ml
aguaAutres30 mlpar portion
124kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Asar la verdura
Triturar la mezcla
Preparar la bolsa
Formar las salchichas
Cocinar en la freidora de aire