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Sandwich au poulet rôti, mozza et compotée d'oignons
Plat

Sandwich au poulet rôti, mozza et compotée d'oignons

35 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • pain (tranches épaisses)Boulangerie2 morceaux
  • poulet rôti (effiloché, blanc et cuisse)Viandes300 g
  • pestoÉpicerie30 g
  • herbes de ProvenceÉpices3 g
  • selÉpices2 g
  • moutarde à l'ancienneÉpicerie20 g
  • mozzarella (tranchée)Produits laitiers100 g
  • jus de pouletAutres30 ml
  • cornichons (coupés en fines lamelles)Fruits et légumes40 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

496kcal

Glucides
31 g
Protéines
39 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Friteuse à air
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Caraméliser l'oignon

    • Faire revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile d'olive.
    • Laisser caraméliser jusqu'à obtenir une belle compotée fondante.
    Étape 1
  2. Préparer le poulet

    • Mélanger le poulet rôti effiloché avec les herbes de Provence, le sel et la moutarde à l'ancienne.
    • Bien enrober la viande pour qu'elle reste juteuse.
    Étape 2
  3. Toaster le pain et fondre la mozza

    • Tartiner le pain de pesto.
    • Déposer la mozzarella tranchée sur le pain.
    • Passer au air fryer jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le pain croustillant.
    Étape 3
  4. Assembler le sandwich

    • Arroser le pain d'un peu de jus de poulet.
    • Étaler la compotée d'oignons sur toute la longueur.
    • Ajouter le mélange de poulet à la moutarde.
    • Répartir les lamelles de cornichons très finement coupées.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Refermer le sandwich et le déguster immédiatement, tant qu'il est croustillant.
    Étape 5