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Sandwich carotte, lait de coco, curry et chips
10 minPour 1Nutri-Score C€
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10 min
10 minSandwich carotte, lait de coco, curry et chips
recette de
Jeanloucasse10
@jeanloucasse10
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
pain (coupé en deux pour un sandwich)Boulangerie1 morceau
salade de carottes (râpée, prête à l'emploi)Fruits et légumes60 g
lait de coco (bien mélangé)Épicerie20 ml
curry (une pincée)Épices1 g- chips (légèrement écrasées)Épicerie15 g
par portion
Nutrition
382kcal
- Glucides
- 55 g
- Protéines
- 9 g
- Lipides
- 14 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Garnir de salade de carottes
- Ouvrir le pain en deux.
- Répartir la salade de carottes à l'intérieur à l'aide d'un couteau.
- Étape 2
Ajouter le lait de coco
- Verser quelques traits de lait de coco sur la carotte.
- Appuyer légèrement pour répartir.
- Étape 3
Assaisonner au curry
- Saupoudrer une pincée de curry, sans exagérer.
- Étape 4
Ajouter les chips
- Écraser grossièrement les chips.
- Parsemer quelques petits morceaux de chips dans le sandwich.
- Étape 5
Refermer et servir
- Refermer le sandwich et déguster aussitôt.