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Sandwich Hallot façon Tamago Sando
En-cas

Sandwich Hallot façon Tamago Sando

45 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • hallot (pelé et émincé finement)Fruits et légumes2 morceaux
  • œufs (durs, écalés)Produits laitiers3 morceaux
  • mayonnaiseÉpicerie60 g
  • selÉpices2 g
  • poivre noir (moulu)Épices1 g
  • pain de mie (tranches, sans croûte)Boulangerie4 morceaux
  • beurre (ramolli)Produits laitiers20 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

365kcal

Glucides
31 g
Protéines
13 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Presse-purée

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs, puis les refroidir et les écaler.
    Étape 1
  2. Faire revenir les hallots

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire revenir les hallots émincés jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
    Étape 2
  3. Préparer la garniture aux œufs

    • Écraser les œufs durs dans le saladier.
    • Ajouter la mayonnaise, les hallots revenus, le sel et le poivre, puis mélanger.
    Étape 3
  4. Monter les sandwichs

    • Beurrer légèrement les tranches de pain de mie.
    • Répartir la garniture aux œufs et aux hallots.
    • Refermer les sandwichs et couper les bords.
    Étape 4