Plat
Saumon poêlé et crevettes à l'ail, sauce crémeuse au parmesan
35 minPour 2Nutri-Score C€€€
ce qu’il vous faut
pavés de saumon (avec la peau, séchés)Poissons2 morceaux
crevettes (crues, décortiquées et déveinées)Poissons250 g
beurre (en morceaux)Produits laitiers60 g
ail (gousses, hachées finement)Fruits et légumes4 morceaux
crème liquide entière (à température ambiante)Produits laitiers200 ml
parmesan (râpé finement)Produits laitiers50 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
selÉpices3 g
poivre noir (fraîchement moulu)Épices2 g
persil (ciselé)Fruits et légumes10 gpar portion
594kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le saumon
Saisir le saumon
Cuire les crevettes
Préparer la sauce à l'ail
Lier la sauce au parmesan
Dresser
les plus cuisinées d’abord