Skip to content
Sebzeli Sandviç
Plat

Sebzeli Sandviç

45 minPour 2Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • kabak (büyük boy, rendelenmiş)Fruits et légumes1 morceau
  • patates (rendelenmiş)Fruits et légumes1 morceau
  • havuç (orta boy, rendelenmiş)Fruits et légumes2 morceaux
  • yumurtaProduits laitiers2 morceaux
  • kaşar peyniri (rendelenmiş)Produits laitiers150 g
  • tuzÉpices5 g
  • karabiberÉpices2 g
  • toz kırmızı biberÉpices3 g
  • hindi füme (dilimlenmiş)Viandes100 g
  • labneProduits laitiers100 g
  • salatalık (ince dilimlenmiş)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

403kcal

Glucides
31 g
Protéines
23 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Râpe
  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Sebzeleri hazırla

    • Kabak, patates ve havuçları rendeleyin.
    • Suyunu iyice sıkarak bir kaba alın.
    Étape 1
  2. Harcı karıştır

    • Yumurta, kaşar ve baharatları ekleyip karıştırın.
    Étape 2
  3. Tepsiye yay

    • Harcı yağlı kağıt serili tepsiye ince şekilde yayın.
    • Üzerine biraz kaşar serpiştirin.
    Étape 3
  4. Pişir

    • Üstü kızarana kadar 180 °C fırında pişirin.
    • Fırından alıp hafifçe soğumaya bırakın.
    Étape 4
  5. İç harcı hazırla ve sandviç yap

    • Labne, hindi füme ve salatalık dilimlerini hazırlayın.
    • Pişen sebze katmanını ikiye kesip arasına iç harcı koyun.
    Étape 5