Plat
Selbstgemachte Tacos
40 minPour 4Nutri-Score C€€
C
40 min
40 minSelbstgemachte Tacos
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Taco-SchalenBoulangerie8 morceaux
HackfleischViandes400 g
Zwiebel (gewürfelt)Fruits et légumes1 morceau
Knoblauch (gehackt)Fruits et légumes2 morceaux
Tomaten (gewürfelt)Fruits et légumes2 morceaux
Salat (in Streifen geschnitten)Fruits et légumes100 g
Cheddar (gerieben)Produits laitiers100 g
SauerrahmProduits laitiers100 g
OlivenölÉpicerie15 ml
PaprikapulverÉpices5 g
Kreuzkümmel (gemahlen)Épices3 g
SalzÉpices3 g
par portion
Nutrition
461kcal
- Glucides
- 33 g
- Protéines
- 24 g
- Lipides
- 26 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Füllung vorbereiten
- Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken.
- Tomaten würfeln, Salat in Streifen schneiden und Cheddar reiben.
- Étape 2
Hackfleisch anbraten
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch krümelig anbraten.
- Zwiebel und Knoblauch zugeben und kurz mitbraten.
- Étape 3
Würzen
- Paprikapulver, Kreuzkümmel und Salz einrühren.
- Tomaten zugeben und kurz köcheln lassen.
- Étape 4
Tacos füllen
- Taco-Schalen mit der Hackfleischmischung füllen.
- Mit Salat, Cheddar und Sauerrahm toppen und servieren.
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