Skip to content
Steak haché fourré au cheddar
Plat

Steak haché fourré au cheddar

25 minPour 2Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • steak haché (sorti du réfrigérateur)Viandes400 g
  • cheddar (coupé en tranches ou râpé)Produits laitiers100 g
  • oignon (finement émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • selÉpices4 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • huile (pour la cuisson)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

559kcal

Glucides
6 g
Protéines
46 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la viande

    • Dans un saladier, mélanger le steak haché avec l'oignon, l'ail, le persil, le sel et le poivre.
    • Bien malaxer puis diviser la viande en deux portions égales.
    Étape 1
  2. Former les steaks fourrés

    • Aplatir chaque portion en galette fine dans la paume de la main.
    • Déposer le cheddar au centre, puis refermer la viande autour du fromage en soudant bien les bords.
    • Aplatir légèrement pour obtenir un steak régulier.
    Étape 2
  3. Cuire les steaks

    • Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
    • Saisir les steaks 4 à 5 min de chaque côté jusqu'à belle coloration et fromage fondu.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Laisser reposer les steaks une minute puis servir bien chaud, le cheddar coulant à cœur.
    Étape 4