Plat
Tacos à la française pour Gabriel
20 minPour 1Nutri-Score D€
D
20 min
20 minTacos à la française pour Gabriel
ce qu’il vous faut
Ingrédients
galette de blé (tortilla) (prête à garnir)Boulangerie1 morceau
sauce fromagère (prête à l'emploi)Produits laitiers60 g
spaghetti (cuits)Céréales60 g
chorizo (en tranches)Viandes40 g
mozzarella (râpée)Produits laitiers50 g
blanc de poulet (cuit, émincé)Viandes80 g
cheddar (râpé)Produits laitiers40 g- surimi (émietté)Poissons50 g
par portion
Nutrition
822kcal
- Glucides
- 75 g
- Protéines
- 45 g
- Lipides
- 38 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Spatule
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la galette
- Étaler la sauce fromagère sur la galette de blé.
- Répartir les spaghetti cuits sur la sauce.
- Étape 2
Garnir
- Ajouter le chorizo en tranches.
- Répartir la mozzarella, le blanc de poulet émincé et le cheddar.
- Terminer avec le surimi émietté.
- Étape 3
Refermer et cuire
- Replier la galette pour la fermer.
- Faire dorer le tacos à la poêle sur les deux faces.