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Tapioca à la myrtille
Dessert

Tapioca à la myrtille

20 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • perles de tapiocaÉpicerie80 g
  • laitProduits laitiers500 ml
  • myrtilles (fraîches ou surgelées)Fruits et légumes150 g
  • sucreÉpicerie40 g

par portion

Nutrition

159kcal

Glucides
26 g
Protéines
5 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le tapioca dans le lait

    • Verser le lait dans une casserole avec le sucre.
    • Ajouter les perles de tapioca et porter à frémissement.
    • Cuire en remuant régulièrement jusqu'à ce que les perles deviennent translucides et que le mélange épaississe.
    Étape 1
  2. Ajouter les myrtilles

    • Incorporer les myrtilles et poursuivre la cuisson quelques minutes pour qu'elles compotent légèrement.
    • Mélanger pour répartir uniformément les fruits.
    Étape 2
  3. Répartir et laisser prendre

    • Verser la préparation dans des ramequins ou des verrines.
    • Laisser tiédir puis réfrigérer jusqu'au service.
    Étape 3