Plat
Tarte froide végane courgette, épinards et lardons fumés
55 minPour 6Nutri-Score C€€

recette de
@go.vegan59
ce qu’il vous faut
pâte feuilletée sans gluten (prête à dérouler)Boulangerie1 morceau
courgette (coupée en fines rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
crème végétaleProduits laitiers200 ml
boisson végétale (pour la béchamel végétale)Boissons150 ml
farine (pour la béchamel végétale)Épicerie20 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
épinards (jeunes pousses)Fruits et légumes60 g
lardons fumés véganesProduits frais100 g
tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes150 g
cumin (moulu)Épices2 g
laurier (feuilles)Épices2 morceaux
sel aromatiqueÉpices5 g
assaisonnement goût barbecueÉpices5 g
huile d'oliveÉpicerie20 mlpar portion
296kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la béchamel végétale
Assaisonner la garniture
Garnir la tarte
Cuire la tarte