Petit-déjeuner
Toast au levain, fromage cottage et œufs durs
15 minPour 1Nutri-Score A€
A
15 min
15 minToast au levain, fromage cottage et œufs durs
recette de
Veronica Vansing
@veronicavansingofficial
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
pain au levain (en tranches)Boulangerie2 morceaux
fromage cottageProduits laitiers150 g
assaisonnement everything bagelÉpices5 g
œufs (durs)Autres2 morceaux
kiwi (avec la peau, coupé)Fruits et légumes2 morceaux
fruits frais variés (coupés en morceaux)Fruits et légumes150 g
par portion
Nutrition
638kcal
- Glucides
- 75 g
- Protéines
- 35 g
- Lipides
- 22 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
grille-pain
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire les œufs
- Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
- Plonger les œufs et cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs.
- Écaler les œufs.
- Étape 2
Préparer les toasts
- Faire griller les tranches de pain au levain.
- Étaler le fromage cottage sur le pain grillé.
- Saupoudrer d'assaisonnement everything bagel.
- Étape 3
Dresser l'assiette
- Couper les kiwis avec la peau et les autres fruits.
- Servir les toasts avec les œufs durs et l'assiette de fruits.