Petit-déjeuner
Tomato and Egg Breakfast
10 minPour 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minTomato and Egg Breakfast
ce qu’il vous faut
Ingrédients
egg (beaten)Produits laitiers2 morceaux
tomato (diced)Fruits et légumes150 g
olive oilÉpicerie15 ml
saltÉpices1 g
black pepper (ground)Épices1 g
par portion
Nutrition
300kcal
- Glucides
- 7 g
- Protéines
- 14 g
- Lipides
- 24 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Heat oil
- Heat olive oil in a skillet over medium heat.
- Étape 2
Sauté tomatoes
- Add diced tomato and cook until softened, about 3 minutes.
- Étape 3
Add eggs and scramble
- Pour beaten eggs over tomatoes, stir gently until set.
- Season with salt and pepper, serve hot.