Plat
Tuna Melt Quesadilla
15 minPour 2Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
tuna in spring water (drained)Poissons290 g
lighter than light mayonnaiseÉpicerie40 g
tomato pureeÉpicerie15 ml
red onion (small, finely diced)Fruits et légumes1 morceau
large tortilla wrapsBoulangerie2 morceaux
spinach (torn)Fruits et légumes30 g
grated mozzarella cheddar mix (grated)Produits laitiers70 g
oil sprayÉpicerie5 mlpar portion
389kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mix the tuna filling
Fill the wrap
Fold and cook