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Vraie carbonara italienne sans crème
Plat

Vraie carbonara italienne sans crème

25 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • spaghettiCéréales200 g
  • guanciale (coupé en lardons)Viandes120 g
  • œufs (1 entier + 1 jaune)Produits laitiers2 morceaux
  • parmesan (finement râpé)Produits laitiers60 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

659kcal

Glucides
73 g
Protéines
23 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Marmite
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Sélectionner les produits

    • Choisir un beau guanciale (joue de porc), jamais de lardons.
    • Prévoir des œufs frais, du poivre noir en grains et du parmesan (ou pecorino).
    Étape 1
  2. Caraméliser le guanciale

    • Chauffer une poêle sans ajouter de matière grasse.
    • Faire revenir le guanciale jusqu'à ce qu'il soit croustillant et que la graisse ait fondu.
    • Retirer le guanciale et réserver la graisse fondue dans la poêle.
    Étape 2
  3. Préparer la crème d'œufs

    • Dans un bol, battre un œuf entier et un jaune.
    • Ajouter beaucoup de poivre noir fraîchement moulu et le parmesan râpé.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une crème homogène, sans ajouter de sel.
    Étape 3
  4. Cuire les pâtes

    • Cuire les spaghetti dans une eau salée.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Étape 4
  5. Amalgamer les pâtes

    • Verser les pâtes dans la poêle avec la graisse fondue.
    • Bien mélanger et les faire revenir.
    Étape 5
  6. Lier la sauce hors du feu

    • Couper le feu.
    • Ajouter la crème d'œufs et mélanger vivement.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson pour obtenir une sauce nappante.
    Étape 6
  7. Dresser

    • Dresser les pâtes dans les assiettes.
    • Parsemer du guanciale croustillant et un tour de poivre noir.
    Étape 7