Plat
Wrap au tofu brouillé au basilic, jambon végétal et avocat
20 minPour 2Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
tofu ferme (égoutté et émietté)Produits frais250 g
basilic frais (effeuillé et ciselé)Fruits et légumes10 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
selÉpices2 g
poivre noir (moulu)Épices1 g
jambon végétal fumé (en tranches)Produits frais80 g
fromage végétal (râpé ou en tranches)Produits frais60 g
concombre (en fines rondelles)Fruits et légumes100 g
avocat (en lamelles)Fruits et légumes1 morceau
tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes100 g
galettes tortillaBoulangerie2 morceauxpar portion
411kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le tofu brouillé au basilic
Préparer les garnitures
Monter les wraps
Servir