Plat
Wrap de laitue à la salade d'œufs, avocat et bacon
20 minPour 2Nutri-Score C€€
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20 min
20 minWrap de laitue à la salade d'œufs, avocat et bacon
recette de
cookingwithkahnke
@cookingwithkahnke
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
œufs (durs, écalés et hachés)Autres4 morceaux
avocat (écrasé à la fourchette)Fruits et légumes1 morceau
bacon (cuit et émietté)Viandes80 g
sauce piquanteÉpicerie15 ml- mayonnaiseÉpicerie40 g
laitue (feuilles entières lavées et séchées)Fruits et légumes6 morceaux
selÉpices1 g
poivre noir (moulu)Épices1 g
par portion
Nutrition
322kcal
- Glucides
- 6 g
- Protéines
- 16 g
- Lipides
- 26 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire les œufs et le bacon
- Cuire les œufs durs dans une casserole d'eau bouillante.
- Faire revenir le bacon dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis l'émietter.
- Étape 2
Préparer la salade d'œufs
- Écaler et hacher les œufs, puis les déposer dans un saladier.
- Ajouter l'avocat écrasé, la mayonnaise et la sauce piquante.
- Assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger.
- Étape 3
Garnir les wraps de laitue
- Répartir la salade d'œufs sur les feuilles de laitue.
- Parsemer de bacon émietté et servir.