Boisson
Zwiebelkur
15 minPour 1Nutri-Score A€
A
15 min
15 minZwiebelkur
ce qu’il vous faut
Ingrédients
braune Zwiebel (mittelgroß, geschält, in 4 Hälften geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
Wasser (ca. 1,5 Gläser)Autres375 ml
par portion
Nutrition
34kcal
- Glucides
- 7 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Plaque de cuisson
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Zwiebel vorbereiten
- Die Haut der braunen Zwiebel vorsichtig abziehen.
- Die Zwiebel in 4 Hälften schneiden.
- Étape 2
Wasser aufkochen
- Das Wasser in einen Topf füllen.
- Das Wasser zum Kochen bringen.
- Étape 3
Zwiebel kochen
- Die Zwiebelhälften ins kochende Wasser geben.
- Alles köcheln lassen.
- Étape 4
Lauwarm trinken
- Den Sud möglichst lauwarm trinken.
- Jeden Morgen und Abend frisch zubereiten, ca. 30 Minuten vor dem Frühstück und Abendessen.