Skip to content
Πατατάκια ζυμαρικών στον φούρνο αέρα
Snack

Πατατάκια ζυμαρικών στον φούρνο αέρα

30 Min.Für 3Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • φιογκάκια (βρασμένα και στραγγισμένα)Getreide200 g
  • ελαιόλαδοVorräte30 ml
  • παρμεζάνα (τριμμένη)Milchprodukte50 g
  • πάπρικαGewürze3 g
  • σκόνη σκόρδουGewürze3 g
  • ρίγανηGewürze2 g
  • αλάτιGewürze2 g
  • πιπέρι (τριμμένο)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

347kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
10 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Kochtopf
  • Seiher
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Βράσιμο των ζυμαρικών

    • Βράζετε τα φιογκάκια σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν.
    • Στραγγίζετε καλά και τα αφήνετε να κρυώσουν ελαφρώς.
    Schritt 1
  2. Καρύκευμα

    • Βάζετε τα ζυμαρικά σε μπολ και τα περιχύνετε με το ελαιόλαδο.
    • Προσθέτετε την παρμεζάνα, την πάπρικα, τη σκόνη σκόρδου, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι.
    • Ανακατεύετε καλά ώστε να καλυφθούν όλα τα ζυμαρικά.
    Schritt 2
  3. Ψήσιμο στον φούρνο αέρα

    • Προθερμαίνετε τον φούρνο αέρα στους 180 °C.
    • Απλώνετε τα ζυμαρικά σε μία στρώση στο καλάθι.
    • Ψήνετε ανακατεύοντας στα μισά του χρόνου, μέχρι να γίνουν τραγανά και χρυσαφένια.
    Schritt 3
  4. Σερβίρισμα

    • Αφήνετε τα πατατάκια ζυμαρικών να κρυώσουν λίγο και σερβίρετε.
    Schritt 4