Skip to content
تتبيلة تطرية اللحوم القاسية بالحليب والروزماري
Hauptgericht

تتبيلة تطرية اللحوم القاسية بالحليب والروزماري

6 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • لحم بقري (قطع أو شرائح للشوي)Fleisch1 kg
  • حليب (سائل كامل الدسم)Milchprodukte500 ml
  • روزماري (عرقان طازجان)Obst & Gemüse2 Stücke
  • بهارات مشكلة (حسب الرغبة)Gewürze15 g

pro Portion

Nährwerte

482kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
53 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Grill

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تحضير اللحم بالحليب

    • ضع اللحم في الوعاء واسكبه بالحليب حتى يغطيه
    • حرّك اللحم قليلاً لتفتح مسامه ويتشرب الحليب
    • أضف عرقَي الروزماري لتطييب الطعم والرائحة
    Schritt 1
  2. التغطية والتبريد

    • غلّف الوعاء وضعه في البراد
    • اتركه على الأقل ست ساعات حتى يتطرى اللحم
    Schritt 2
  3. التتبيل والشوي

    • صفِّ اللحم من الحليب وتبّله بالبهارات التي تحبها
    • اشوِ اللحم فوراً على الشواية
    Schritt 3