Skip to content
خبز طاكوس محشي بالخضار المشحرة والبطاطا المشوية
Hauptgericht

خبز طاكوس محشي بالخضار المشحرة والبطاطا المشوية

55 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • بصل (مفروم)Obst & Gemüse2 Stücke
  • فلفل أحمر (مقطع رقيق)Obst & Gemüse1 Stück
  • فلفل أصفر (مقطع رقيق)Obst & Gemüse1 Stück
  • زيت (للتشحير)Vorräte40 ml
  • سجق الدجاج (مقطع)Fleisch200 g
  • بطاطا (مشوية في الفرن)Obst & Gemüse600 g
  • ملحGewürze5 g
  • بصل مطحونGewürze5 g
  • كمونGewürze3 g
  • زعترGewürze3 g
  • زيت الزيتونVorräte20 ml
  • خبز طاكوسBackwaren4 Stücke
  • صوص طماطمVorräte120 ml
  • موزاريلا (مبشورة)Milchprodukte150 g
  • فرماج أحمر (مبشور)Milchprodukte80 g
  • أعشاب مجففةGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

390kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
16 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Backblech
  • Backofen
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تشحير الخضار

    • ضع البصل والفلفل الأحمر والأصفر في المقلاة مع الزيت
    • اترك الخضار يتشحر جيداً على النار
    Schritt 1
  2. إضافة السجق

    • أضف السجق المقطع إلى الخضار المشحرة
    • قلّب حتى ينضج السجق ثم أطفئ النار واترك الحشوة تبرد
    Schritt 2
  3. تحضير البطاطا المشوية

    • اهرس البطاطا المشوية في الفرن
    • أضف الملح والبصل المطحون والكمون والزعتر وزيت الزيتون واخلط جيداً
    Schritt 3
  4. حشو الخبز

    • ضع كمية من حشوة الخضار والسجق فوق خبز الطاكوس
    • أضف فوقها البطاطا المهروسة المتبلة
    Schritt 4
  5. التزيين بالصوص والفرماج

    • ادهن الخبز من الداخل والخارج بصوص الطماطم
    • وزّع الموزاريلا والفرماج الأحمر المبشورين فوق الحشوة
    • رشّ الأعشاب المجففة على الوجه
    Schritt 5
  6. الخبز في الفرن

    • ضع الخبز المحشي في صينية وادخله الفرن
    • اتركه حتى يتحمر الفرماج ويصبح الوجه ذهبياً
    Schritt 6
  7. التقديم

    • قدّم خبز الطاكوس ساخناً بالصحة والراحة
    Schritt 7