Skip to content
شوربة آسيوية بالجمبري والشعرية الصينية
Hauptgericht

شوربة آسيوية بالجمبري والشعرية الصينية

35 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • جمبري (منظف ومقشر)Fisch400 g
  • شعرية صينيةGetreide200 g
  • زبدةMilchprodukte30 g
  • بصل (مفروم)Obst & Gemüse1 Stück
  • جزر (مقطع شرائح رفيعة)Obst & Gemüse2 Stücke
  • فطر (مقطع شرائح)Obst & Gemüse200 g
  • زنجبيل طازج (مبشور)Obst & Gemüse15 g
  • ثوم (مفروم)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ملحGewürze5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Gewürze2 g
  • صلصة الصوياVorräte45 ml
  • ورق غارGewürze2 Stücke
  • بقدونس (مفروم)Obst & Gemüse15 g
  • نشا الذرةVorräte10 g
  • ماءGetränke1,2 Liter

pro Portion

Nährwerte

349kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
24 g
Fett
9 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تحضير المكونات

    • فرم البصل والثوم وبشر الزنجبيل
    • تقطيع الجزر والفطر إلى شرائح رفيعة
    • فرم البقدونس
    Schritt 1
  2. تشويح الخضار

    • إذابة الزبدة في المقلاة
    • إضافة البصل والثوم والزنجبيل وتشويحهم
    • إضافة الجزر والفطر وتقليبهم
    Schritt 2
  3. طهي الشوربة

    • إضافة الماء وورق الغار وصلصة الصويا والملح والفلفل الأسود
    • ترك الشوربة تغلي على نار هادئة
    Schritt 3
  4. إضافة الجمبري

    • إضافة الجمبري إلى الشوربة
    • طهيه حتى يصبح وردي اللون
    Schritt 4
  5. تكثيف الشوربة

    • خلط نشا الذرة مع قليل من الماء البارد
    • إضافة الخليط إلى الشوربة مع التحريك حتى تتماسك
    Schritt 5
  6. طهي الشعرية الصينية

    • إضافة الشعرية الصينية إلى الشوربة
    • طهيها حتى تصبح طرية
    Schritt 6
  7. التقديم

    • سكب الشوربة في أطباق التقديم
    • رش البقدونس المفروم على الوجه
    Schritt 7