Skip to content
كريات الباذنجان المحشية بالجبن في مرقة الدجاج
Hauptgericht

كريات الباذنجان المحشية بالجبن في مرقة الدجاج

1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • باذنجان (مقشر ومقطع شرائح صغيرة)Obst & Gemüse2 Stücke
  • أفخاذ دجاج (اختياري)Fleisch400 g
  • بصل (مقطع رقيق)Obst & Gemüse1 Stück
  • ثوم (مهروس)Obst & Gemüse3 Stücke
  • معجون طماطمVorräte30 g
  • طماطم (مقشرة ومفرومة)Obst & Gemüse2 Stücke
  • زيتVorräte40 ml
  • ملحGewürze6 g
  • فلفل أسود (مطحون)Gewürze2 g
  • كمون (مطحون)Gewürze2 g
  • قزبر (مفروم)Obst & Gemüse15 g
  • ليمون (عصير)Obst & Gemüse1 Stück
  • فلفل حلو (مفروم)Obst & Gemüse1 Stück
  • معدنوس (مفروم)Obst & Gemüse15 g
  • بيض (صفار وبياض)Milchprodukte2 Stücke
  • جبن (مبشور للحشو)Milchprodukte100 g
  • فرينة (للتغطية)Vorräte60 g
  • ماءGetränke600 ml

pro Portion

Nährwerte

293kcal

Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
20 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochfeld
  • Stielkasserolle
  • Dampfgarer
  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تحضير المرقة

    • سخني الزيت في الطنجرة وأضيفي البصل المقطع رقيق والثوم
    • أضيفي الملح والفلفل والكمون والقزبر المفروم والطماطم ومعجون الطماطم
    • أضيفي الدجاج وقلبي جيدا ثم أضيفي الماء وعصير الليمون
    Schritt 1
  2. طهي المرقة

    • اتركي المرقة تطبخ على نار متوسطة حتى ينضج الدجاج
    Schritt 2
  3. طهي الباذنجان

    • قشري الباذنجان وقطعيه شرائح صغيرة
    • ضعيه في الكسكاس مع الملح واتركيه يفور
    Schritt 3
  4. هرس الباذنجان

    • اهرسي الباذنجان جيدا بعد التفوير
    Schritt 4
  5. تحضير خليط الكريات

    • أضيفي الفلفل الحلو المفروم والقزبر والمعدنوس والبيض والملح إلى الباذنجان
    • اخلطي المكونات جيدا حتى تتماسك
    Schritt 5
  6. تشكيل الكريات وحشوها

    • شكلي كريات من الخليط
    • احشي وسط كل كرية بالجبن
    Schritt 6
  7. قلي الكريات

    • مرري الكريات في الفرينة
    • اقليها في زيت ساخن على نار قليلة حتى تتحمر
    Schritt 7
  8. التقديم

    • قدمي الكريات مع المرقة الساخنة
    Schritt 8